外语学院举办“从‘心’启航，让爱传递”心理健康嘉年华活动

为进一步增强学生对心理健康的关注，提升学生心理调适能力，培养学生积极乐观的心态，营造和谐健康向上的校园心理氛围。2023年5月25日下午，外语学院在北楼天井院举办“从‘心’启航，让爱传递”心理健康嘉年华活动。

嘉年华活动采取“游戏—集章—抽奖”的模式，分为解忧打卡，能量补给，艺术疗愈三个部分，精心设计了心灵驿站、自由拥抱站、能量补给站、涂个开心、卡片寄情等5个趣味互动区，旨在让学生们体悟爱自己从感受美好当下开始、爱自己从拥抱幸福温暖开始、爱自己从填饱小肚肚开始、爱自己从创造自己专属的“小确幸”开始、爱自己从对未来的憧憬和期冀开始。参与全部互动小游戏可凭借集章卡到抽奖区参与抽奖。

在“心灵驿站”互动区，同学们纷纷驻足拍照，记录当下、定格瞬间，用相机记录美好。在“自由拥抱站”，工作人员扮作“小黄鸭”站在外语学院入口处，给予路过的同学们大大的拥抱和满满的温暖，帮助他们缓解心中的紧张和焦虑。在“能量补给站”，学院为大家提供了水果、饮料和小零食，让大家在游玩之余放松身心、补充能量，元气满满奔赴下一站。“涂个开心”环节中，同学们在站点排队领取石膏娃娃，对自己的娃娃进行设计、涂色，种下爱与美的种子，创造自己专属的“小确幸”。作为本次嘉年华活动的终点，“卡片寄情”环节中，同学们用毛笔在卡片上写下对自己的激励、对未来的期许，以积极昂扬的姿态拥抱美好生活。

外语学院始终秉承“以人为本”的育人理念，高度重视学生心理健康教育工作。此次心理健康嘉年华活动寓教于乐、融学于趣、化教于心，引导同学们了解自己、接纳自己、疗愈自己，帮助同学们舒缓焦虑情绪，关注心理健康，增强乐观心态，以自信的状态和饱满的热情奔赴未来。